为贯彻落实健康湖南建设要求，着力提升干部职工健康素养，倡导健康生活方式，5月14日下午，省广电局机关工会组织开展“中医养生守护健康”健康科普讲座，省委宣传部副部长，省广电局党组书记、局长贺辉及60余名干部职工参加。
本次讲座邀请了省妇幼保健院中西医结合科主任，主任医师，医学博士，硕士生导师梁惠珍授课——《中医养生及治未病》以及省妇幼保健院营养科主任，副主任医师，内科博士，注册营养师穆仪冰授课——《如何合理营养吃出健康》。
课堂上，梁惠珍主任重点向大家介绍了体质的概念、影响体质的因素、体质的分类以及常见体质与调治等四个方面，帮助大家解读健康密码，养出健康体质。穆仪冰主任主要介绍了不同食物的营养成分以及科学搭配方法，引导大家合理膳食、吃出健康。活动现场还进行了互动分享和专家咨询。
讲座通过生动形象的案例、浅显易懂的语言以及问答互动的形式，增强了大家对“健康第一责任人”的认识，增加了对中医保健常识的了解，有效引导全局干部职工树立健康生活理念，不断提升健康水平。
原文链接：http://gbdsj.hunan.gov.cn/gbdsj/xxgk/gzdt/sjxx/202405/t20240516_33304247.html
[免责声明] 本文来源于网络转载，仅供学习交流使用，不构成商业目的。版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间处理。
